| KREATIEWE LEEFSTYL  
 
| TEKEN IN OP TUIS | ARGIEWE | CLICK FOR ENGLISH  
              TUIS WERKSESSIES NUUT GESELS SAAM GALERYE AGTER DIE SKERMS KOMPETISIES KONTAK ONS
 
 

Sesamsaad-salm

Eenvoudig en dramaties – die soort geregte wat staatmakers word vir enige onthaal.

Genoeg vir: 4 porsies
Bereidingstyd: 5 minute
Gaarmaaktyd: 10 minute

  • sowat 80 ml swart sesamsaad
  • 4 porsies vars salmfilette, elk sowat 200 g
  • sout en varsgemaalde swartpeper
  • sesam-, grondboontjie- of olyfolie om aan te klam

    1 Plaas die sesamsaad droog in 'n braaipan en rooster oor matige hitte tot die geur ontwikkel. Hou eenkant.
    2 Geur die salm met sout en varsgemaalde swartpeper en vryf die vis oraloor met sesam-, grondboontjie- of olyfolie. Sprinkel sesamsaad oor die een kant van elke salmfilet en druk liggies vas met jou hande.
    3 Plaas die salmfilette op 'n gesmeerde bakplaat, met die sesamsaadkant na bo, en oondrooster tot so gaar soos verkies. Sit voor saam met gestoomde swart rys en tatsoi-blare wat met 'n Oosterse slaaisous aangeklam is.

    Wyn Voorstel ek hou van sauvignon blanc by salm, maar saam met die tikkie oosterse invloed van die sesam-olie en tatsoi-blare sal 'n chenin blanc of viognier ook werk.

  • LEES ALLE KOS ARTIKELS »

    Home
    Free Newsletter
    Competitions
    ON WOMEN24
    REGULARS  
    Columnists
    Blogs
    Cartoons
    Find restaurants
    ABOUT WOMENS 24
    Terms and conditions
    Contact Us
    Advertising


    © home 2007. All rights reserved.